2018年5月の投稿一覧

疲れの取り方教えます☆

ダンス

ダンスレッスンの疲れを取る方法 ダンスレッスンって楽しいから やっている間は90分間あっという間ですが、 実は結構な運動量ですので、最初のうちは疲れます。   ダンスの疲れは、何の疲れかというと、 筋肉の疲れで […]

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ダンスで昭和にタイムスリップ♪

ダンス

大阪府立登美丘高校ダンス部 バブリーダンスが話題 大晦日の紅白歌合戦で郷◯ろみとのコラボで、 キレッキレのパフォーマンスをみせましたね!   その前の日本レコード大賞では、荻野目◯子とのコラボで、 ダンシング・ […]

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ダンスで感動☆

ダンス

よさこい祭りの感動 毎年8月10日過ぎに高知で開催されています よさこい祭り 今は全国各地で行われているようですが、 本場は高知です。   私が初めてよさこいを見たとき 最初はものすごい人と、熱気にあっけにとら […]

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みんなの憧れ!テーマパークのダンサーへのはじめの一歩に♪

ダンス

舞浜のテーマパークのダンサーになる方法 ダンスをやる人で、舞浜のテーマパークのダンサーになりたい! という人はかなりいます。   舞浜のテーマパークのダンサーになるには、 年に1~2回行われていますオーディショ […]

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ダンスのおすすめ本 紹介します☆

ダンス

日本のストリートダンスの歴史本「黒く踊れ!」 ダンスに関する本が読みたい人にお勧め本の紹介です。   「黒く踊れ!-ストリートダンサーズ列伝」 江守藹(えもりあい)氏による自伝的な本ですが、 ストリートダンスの […]

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K-POPダンスはダイエットに最適♪

ダンス

K-POPダンスが、ダイエットに適している理由 日本でも人気の韓国人アーティストが、 体重キープの秘訣は、有酸素運動である 韓国ダンスをしているからと言っています。   というのも、K-POPダンスは、やってみ […]

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みんなで作るダンススクール☆

町田初心者ダンススクール

町田ダンススクールリアンは、 生徒さんと講師が一緒にレッスンを創っていきます。   普通のダンスレッスンは、カリキュラムがあって その通りに進めていきます。   しかしリアンは、生徒さんがやりたい曲で […]

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健康維持には何がいい?

ダンス

健康維持に必要なこと(運動編)   毎日を快適に過ごすには、健康がとっても大事です。 健康を維持するには、食事、運動、休養(睡眠)がとても重要。   中でも、最近、運動が見直されています。 &nbsp […]

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アットホームなスクールを求める人必見☆

町田初心者ダンススクール

少人数だからこその、超アットホーム感 町田ダンススクールリアンの1クラスの人数は 最大10名を厳守しています。   その理由は、 生徒さん一人ひとりにしっかり目を向けて 個々の進み具合に合わせて、丁寧に指導した […]

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リアンのレッスン内容紹介します♪

町田初心者ダンススクール

ダンススクールリアンでは、こんな内容でレッスンしています。 目次 1.アップ 2.ストレッチ 3.アイソレーション 4.リズムレッスン 5.振り付け 1.アップ まず、軽めに首から順にほぐしていきます。 アップは筋を伸ば […]

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