2018年8月の投稿一覧

2018年☆人気の日本女性アイドルはどこだ?!!

ダンス

AKB48のブームを機に、いまや実に多くのグループがひしめき合っている 女性アイドルグループ!   今は「アイドル」と言っても ライブアイドルからメジャーへ進出したグループや、 メジャーシーンでますます勢力を拡 […]

 続きを読む »

お一人様大歓迎☆ダンススクール

町田初心者ダンススクール

町田ダンススクールリアンでは お一人で来られる方大歓迎です! 実際に東京ダンススクールリアンの体験レッスンに来られる方は ほとんどは、お一人で体験にいらして下さいます。 もちろん、お友達と一緒の体験も大歓迎! 町田、八王 […]

 続きを読む »

皆さんは踊ってみたい曲ありませんか?

町田初心者ダンススクール

人気ドラマのダンスが踊れるダンススクール 大人気ドラマのダンスが踊りたい! そんなあなたの、希望を叶えます!   町田ダンススクールリアンは、 あなたが好きな曲を選ぶことがでできます。 例えば、 星野◯と、◯垣 […]

 続きを読む »

これからダンスを始める方必見!!!オススメの練習着♪

ダンス

ダンスレッスンで着る練習着にオススメな服装とは ダンスレッスンの時に着る練習着は、 動きやすいものであれば、何でも構いません!   一般的には、上はTシャツ、下はジャージかスウェットが多いです。 こんな感じ♪ […]

 続きを読む »

健康維持に大切なこと(食事編)

ダンス

食べても太らない!?理想のメニューがあります!! 食べても太りにくい体質をつくるための食事メニューは、 1975年の食事が理想的だそうです。   私たちの食事は、欧米化に伴い、肉がメインでバランスが悪くなり、 […]

 続きを読む »

町田で気軽にダンスを始めてみませんか?

町田初心者ダンススクール

ダンスを始める動機は人さまざまです。 「曲に合わせて体を動かしたい!」 「ダイエットがしたい!」 「会社以外の仲間を作りたい!!」などなど     ダンスに限りませんが、習い事は全てといっていいくらい […]

 続きを読む »

ダンスが上達する秘訣☆

ダンス

今は水泳のアジア大会がとても話題ですね♪ 今回は日本人が大活躍ですね! たくさんメダルをとっています!   ところで、皆さんはこのような大会でメダルを獲得する選手等、 一般的に一流と呼ばれる人達の強さの秘訣は何 […]

 続きを読む »

ダンスに運動の得手不得手は関係ありません!!

ダンス

ダンス初心者、運動が苦手でも大丈夫? よく体験レッスンに申し込もうか迷っている方から 「運動が苦手なんですが、大丈夫でしょうか?」 「運動神経が悪くても・・・」 と相談を受けることがたくさんあります。   その […]

 続きを読む »

3校合同共演!!!甲子園応援ダンスの裏側☆

ダンス

先日行われた、第100回全国高校野球選手権大会第16日は、 甲子園球場で決勝が行われ、大阪桐蔭(北大阪)と金足農(秋田)が対戦し、 大阪桐蔭が13―2で勝利しましたね!!   大阪桐蔭は4年ぶり5度目の優勝を果 […]

 続きを読む »

いい汗をかきましょう♪

ダンス

ダンスは最高の汗腺トレーニング 汗には「いい汗」と「悪い汗」があります。   いい汗は、サラサラで小粒 悪い汗は、大粒で濃度が濃くネバネバ   そもそも汗をかくことは、体温を調整するために、 熱を放出 […]

 続きを読む »

ページトップへ