レッスンの初めと終わりは(12/4 K-POPクラス)
こんにちは！
木曜日K-POPクラス
19:00〜20:30
担当講師のMOMOです♪
冬なのに暖かい日があったり、寒かったりと、
なかなかはっきりしない日が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか？？
今回も、前回に引き続きTWICEの「YES or YES」の振り付けをしました^^
今回はサビ前の部分からサビに続けて踊ってみました！
やっている事は単純ですが、音楽が速いのでなかなか体がついていきません。。
でも、皆さん必死に食らいついて頑張ってレッスンしてくれました^^
私のレッスンでは、
特に最初と最後のストレッチを大事にしています。
最初は怪我なくレッスンを終える為や、しなやかな動きをする為のストレッチ。
最後は疲労を残さない為のストレッチ。
レッスン終わりのストレッチは、疎かにしがちですが、これこそ大事だと思っています！
最近はクリスマスソング🎄✨に合わせて、
照明も薄暗くしてストレッチをゆっくり丁寧に行なっています。
クリスマスソングを流すと、生徒さんも目をキラキラさせて「あ！クリスマスだ！」
とおっしゃって下さるので、なんだか嬉しいです^^
ダンスレッスン前後のストレッチは、ぜひ入念にしていきましょう^^
体験レッスンも大歓迎です☆
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ご連絡、お待ちしております♪
毎週火曜日 19:00-20:30
K-POPクラス（町田スタジオ）
講師 MOMO
