未知の領域にチャレンジ／町田ダンススクール
こんにちはー♪
町田リアンのリンです😊
いつもの月曜日のつもりで、
「ハッ∑(ﾟДﾟ) 仕事！！💦」
と朝起きた方っているんでしょうか？
連休と分かっていても、体の習慣って怖いですよね。
私は、たまにあります笑
新社会人の方は、新しい生活が始まって、
ようやく習慣になりつつあるところでの長期連休。
嬉しいけど、仕事復帰できるか、ちょっと心配になってたりしませんか？
長期休みといえど、生活リズムの乱れは、
身体的負担が大きく、気持ちにも影響するので、
連休後半は、しっかりリズムを戻していきましょうね♬
休み明けももちろんですが、
GW中も楽しく& 気持ち良く過ごすためには、
生活のメリハリや気分転換が、とても大事！
特にオススメなのが・・・
新しいことにチャレンジしたり、好きなことに没頭すること！！
今までに気になってたけど、まだチャレンジしていないことありませんか？
未知の領域ってどんなものか分からなくて、
怖いとか不安も感じると思います。
でも、知ってみると新しい発見があったり、
思っていたよりも、楽しかったり、面白みがあったり、
その先には、プラスのことも沢山あると思います！
そういう経験、皆さんもあるのではないでしょうか？
興味があるけど、チャレンジしたことのないものに
ダンスがあるなら、ここで１つクリアしてみてはどうでしょう？
・ダンスって敷居が高そう・・・
・上手な人と比べられるの嫌だな・・・
他に色んな不安があるかもしれませんが、リアンなら大丈夫😃
初心者限定のダンススクールなので、みんなも初心者です♡
ぜひ、一度体験レッスンで、
身体と心への刺激を感じてみて下さい！
体験レッスンは随時大歓迎☆
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