仕事疲れや、ストレス発散に、ダンスを踊ろう❗️(。・`з・)ノ【←スポーツジムの宣伝みたいになたwwwww】(9/8 町田 K-POPクラス)

こんにちは🌞☁️

町田K-POP💃クラス🎶
毎週水曜日
19:00~20:30
担当講師のDAISUKEです🤩✨

久々に筋トレをしましたが、筋肉痛がまだ翌日にちゃんときていてホッとしました。。。ま、まだ俺は若いぞ‼️笑💦

家🏠️にいる時間も長くなり、身体が衰えていかないように、定期的に適度な運動やストレッチ、トレーニングは大事です💡

皆さんも、続けられる範囲から、少しずつ始めてみてはいかがですか??

代謝が良くなって、免疫力がつきますよ❗️
分かんないけど。。多分❗️( 👍️・`д・´)笑

さて、MAMAMOO の HIP♪2週目になりました💡😃

サビの後半は細かいリズムを取るところがあるので、ゆっくりな振りとの緩急がなかなか難しかったりします❗️💦

MAMAMOOさんは皆さんカチカチ踊るというよりは、すごく余裕もあってラフに踊られてるので、振りや動きに余裕が持てるように、大きく動かすようにレッスンしています☀️💃

また、細かいリズムを取る部分は、ポーズ毎にしっかり止める事も大切なので、力まずに、力を抜いて踊る事を意識しましょう🎵✨

最終的に、MAMAMOOさんのような、挑発的なエロカッコ良く踊れるように目指しましょう‼️

お疲れ様でした🎶😆

来週も頑張りましょう~🌠😁

DAISUKEレッスンでは、流行りの曲から少しマイナーなアーティストまで色々やっていこうと思ってます❗️(* ゚∀゚)

リクエストもお待ちしてます🎵

少しでも興味ある方、体験レッスンも受付中です‼️
お待ちしております🐱✨

また感染症予防の為、マスク😷着用の義務化、手指👏のアルコール消毒、うがい手洗い🧼、フロア・空間の消毒、換気🌬️など、出来る限りの対策をしていきます。

安心して受けられるレッスン作りにも、力を入れて参りますので、ご意見なども是非お聞かせ下さい。

宜しくお願い致します❗️( ゚Д゚)ゞビシッ

 

水曜日19:00~20:30

K-POP🕺クラス(町田スタジオ)

DAISUKEでしたっ🎶🎵

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