フォーメーション付けました(1/20 町田 JAZZHIPHOPクラス)
こんにちは‼️
町田JAZZHIPHOP
土曜日17:30〜19:00
講師のかをり子です🌷
いよいよRihannaさんの曲も3週目に突入ということで、フリを少し進めてフォーメーションを付けました💕
フォーメーションは予定していなかったので、その場で作っちゃいました🤣🤣
生徒さんもノリがよくて色々対応してくださって嬉しかったです！
ありがとうございます🙏
動画だとわちゃわちゃして見えるかもしれませんが、純粋にダンスを楽しめました。笑
動画の方はカメラのセット位置がなかなか難しくて、途中見切れてしまっています(T . T)
すみません🙏
そして、振付の前にテニスボールで筋膜リリースもやりました🎾
筋肉をほぐしてあげることで、より可動域も広がるので、動きも大きく見えるようになります♪
筋トレもがっつりやったので、ぽかぽかをこえて冬だけど冷房つけるくらい暑くなりました！
ぜひ、ダンスをして免疫力を高めていきましょう∠( ‘ω’)／
次回はちゃんみなのハレンチやります🥰🌹
楽しみ！！
🔔感染対策🔔
・レッスン中のマスクの着用
・手指のアルコール消毒
・こまめな換気
少しでも安心してレッスンを受けて頂けように心掛けています。
土曜日 17:30〜19:00
JAZZHIPHOPクラス(町田スタジオ)
講師:かをり子
