まずは気持ちから(吉祥寺ダンススクール)

こんにちは〜

皆さん夏バテ大丈夫ですか?!

汗をかくと  ミネラルとカルシウムが一緒に飛んで行くので

欠乏すると筋肉がツリやすくなったりするので、

飲むものを工夫すると良いと思います。

私もテーマパークダンサーの時代、毎日毎日ステージやパレードで汗だく

飲みものを変えて  怪我も軽減しました

是非お試しあれ〜

さて!今月は 素敵な思い出を旅して

あの気持ちを忘れないでというようなとーっても良い曲♪♪

ネズミの国の音楽でレッスンしています

毎週少しずつ☺️少しずつ☺️

何度も何度も繰り返しゆっくり確認しながら進めていますが、

生徒さん達  ドンドン飲み込んでいってくれて感動です✨✨✨

そして、一番感動するのは、、、

気持ちをもって踊ってくれている事❣️

ここは絶対やる!という気持ちが見えて身体が反応している事です。

本当に素晴らしい〜

美しく踊る✨✨✨

まずは気持ちから☺️

気持ちが美しくなるぞって思うと形も動きも美しくなるのです✨✨✨

成り切る事で新しいあなたと出逢えますよ

体験レッスンお待ちしています☺️

毎回笑いが絶えない楽しいレッスンですので安心してください🎵

1週間の疲れ、、体を動かしてリフレッシュしませんか?

お問い合わせドシドシお待ちしています!(^^)!

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