みんな上達してる〜!!(吉祥寺ダンススクール)

こんにちは!!

だいぶ過ごしやすくなってきましたネ〜!!

でもまだまだ暑いので熱中症など気をつけでくださいね!!

本日のレッスンは、

結構お休みが多く少人数になりました!!😊😊

1人1人と向き合えたかなり濃いレッスンになったかな〜と思います😊✌🏽✌🏽

いつも通り、ストレッチして、筋トレ、アイソレーション!!

そしてリズムトレーニング☆リズムトレーニングしっかり

前回の振り付けで使ったクラブステップを取り込みました😊

みんな上達してる〜😊😊

当分これを入れてリズムトレーニングしていきます!!

みんなが出来るようになったら

リズムトレーニングのメニューを変えています♩

なのでどんどん色んなリズムを取れるようになっています😊😊

たまーにやると忘れていたりするけど、やっぱり1度やったやつは

体が覚えるいるのですぐに感覚を取り戻してくれます😀😀

みんな、どんどん上達してるのが本当に分かるくらい踊り方も変わって来てるし、踊りがすごく大きくなりました😀💙

すごく良いことです!!🌈🌈

頭では分かっていても中々振りが覚えれなかったり、、、

そんな時はもうとりあえず何度も踊る!!

それしかないですね(笑)😊😊

なので、毎回汗だく(笑)(笑)

体が覚えるまで私のクラスは何度も繰り返します💕

私がレッスンで言う事

「あんまり頭で考えないで〜」

って!!!(笑)

みんなすごく必死に頑張って下さるのですが

そんなに考えなくていいです!!

頭で考えちゃうとどうしても踊りが硬くなりすぎてしまうので

もっとラフに〜って言います!!(笑)

体が覚えてくれるとすんなり次の振り付けにも入れるので、踊っていて気持ちいいと思います😊😊

来週でこの曲は最後になりますー☆

みんなが苦戦していた、前乗りの部分からスタートします♩

ダンス初めての方も大丈夫!!

少しでも興味ある方

HIPHOPダンスってどんな感じ??ダンス始めるのに不安な方など

皆さんそれぞれだと思いますが

是非1度体験レッスンにお越しください!!

必ず踊って楽しいと思ってもらえるレッスンになると思います😊😊💗

体験レッスンは1,000円で出来ちゃいます!

見学だけなら無料ですよ♪

お友達同士でのご参加もOK!

スタジオでお待ちしております❤

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