みんな必死!!!(吉祥寺ダンススクール)

こんにちは!

HIPHOPクラスです😊😊

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

体調崩さないよう美味しいもの食べて体力付けてくださいね!

そして食べた後はダンスで身体を動かしましょう~♪

さて今週もPitbull Ne-Yo/Time of Our Liver

先週の続きです💙💙

大体3週同じ曲で踊ります❤❤❤

なので、興味がある方は

ちょっとだけでもいいので、どんな感じのダンスなのか、

振り付けだっりクラスの雰囲気など見に来て下さいネ🌈🌈🌈

今回は生徒様のお友達が体験に来て下さりました😆😆😆

ありがとうございます!!

みんなでやった方がダンスは楽しいので

是非是非、お友達と一緒にとかでもokです💜💜💜

しっかりストレッチ、アイソレーション

リズムトレーニング、筋トレ!!

この振り付けの前にやるリズムトレーニングが

結構汗だくになります!!(笑)

振り付けする前の準備体操的な感じです👏🏽

体しっかりあっためて、体を目覚めさせます💗

ダウン、アップ、前乗りのリズム

ウェーブだったり

その日によってメニューが変わるのでお楽しみに、、、、、😀😀😀

今回の曲はダウンをしっかりと使う振り付けがメインです💜

そして、体をシェイクする振りがあるのですが、

ちょっとそこのスピードが早いんです!!!!!(笑)

みんな必死!!!

何度も繰り返すうちに

体が覚えてきてくれ、音に合わせてシェイク出来てました👏🏽👏🏽👏🏽😊💗

初めは苦戦しても

レッスン中に必ず出来るように

皆さま1人1人に合ったやり方や、どうして苦戦してしまう人向け

のやり方などもお伝えしてます❤️❤️

なので安心して来てネ!!!♩

そんな来週はサビに入りますー!!!!

1番盛り上がるところなので、

踊っていてもすごく楽しいかと思います♩♩

このクラスはボーイズグループもガールズグループもやるので、

生徒の皆さんのリクエストにお応えしていつもレッスンしています!

あの曲踊りたいけど難しくて覚えられないー!

などなどある方は、皆で楽しく私達と一緒に覚えて踊りましょう!!

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

お待ちしております~😃😃

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