ストレッチ効果(2/12 町田 ミュージカルクラス)
おはようございます☀
こんにちは🌷
こんばんは🌙
水曜日・町田・ミュージカルクラス・19:00〜20:30
担当講師 はまゆきです❄️
今週は暖かい日が続いて少しずつ春を感じます🌸
さて今週のミュージカルクラス！
いつもと少し違って
リンパの流れをよくするストレッチを多めに取り入れてみました😊
足の裏から順番にほぐしながら、ストレッチ✨
なんだかいつもより、
身体がすこし軽〜くなった感じになりました🤗
嬉しい！！！！！！！
振付では
音を感じて！振りのカタチを感じて！
そしてミュージカルならではの
歌詞を感じて！踊りました👏
先週より上達している生徒さんをみて感激🌷🌷🌷
今後のレッスンでも
リンパの流れをよくするストレッチを取り入れて行く予定です⭐
1日頑張った身体をじんわりとほぐしつつ
最後は日頃の疲れを吹き飛ばす勢いで🔥
一緒に踊りませんか？？？？！
体験、見学いつでもお待ちしています🌸
お気軽にお問い合わせ下さい！
水曜日 19:00〜20:30
ミュージカルクラス(町田スタジオ)
担当講師 はまゆき
