マンマミーア!!! (2/5 町田ミュージカルクラス)

おはようございます☀

こんにちは🌷

こんばんは🌙

水曜日 町田ミュージカルクラス・19:00〜20:30

担当講師 はまゆきです❄️

暖かくて春🌸のような日々が続いているかと思いきや、、

急に冬⛄️のような寒さが舞い戻ってきましたね!

ウイルス対策でマスクが手放せません🙅‍♀✨

インフルエンザ、風邪🤧には引き続き皆さまお気をつけくださいませ★

風邪予防にもダンスはとっても最適なんです!

身体を動かすとリンパの流れがよくなり→体温が上がり

→風邪の引きにくい身体になります!

なので→→→是非是非!

一緒に身体を動かして

風邪の引きにくい身体作りしましょうー!!!

さて、今回のレッスンでは

ミュージカル『マンマミーア!』の曲をやりました!

マンマミーア!とは、ABBAのヒット曲

22曲で構成されているミュージカルです!!

その中でも主人公の母親が元恋人たちと出会うシーンで

歌われている曲でレッスンでは踊っています🕺

1回目でしたが素敵に踊ってくださいました⭐👏

筋トレでは『ヒップ🍑』をメインに頑張りました!

生徒さんが「明日筋肉痛になりそうです〜〜」

とおっしゃっていましたが大丈夫です🙆‍♀

筋肉痛は大体2日で治るそうです!!!
(個人差はありますが、、。)

筋肉痛になるくらい頑張った自分に拍手👏を送りましょう!!!

来週も引き続きマンマミーア!です!

 

体験レッスンいつでもお待ちしています

水曜日 19:00〜20:30

ミュージカルクラス(町田スタジオ)

担当講師:はまゆき

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