HIP-POP を始める人へ! おすすめの靴の選び方☆

今日は、これからダンスを始めようと思っている人 必見!!

上手な靴選びのポイントについてお伝えします♪

 

ダンスを始めるときに一番重要なのが靴選び!

なぜ、靴選びが重要なのか。

それは、使用するダンスシューズによって、上達の仕方に差が出るからです!

 

ダンスに向かないシューズで練習をすると、

ステップや技のコツや感覚が掴みにくく、その結果、上達が遅くなってしまう!

という傾向がよく見られます!

 

ダンスに限らず、一流のスポーツ選手は自分が使う道具もこだわっていますよね♪

それは、自分のパフォーマンスを最大限に出せる道具を選んでいるから。

 

ダンスにおいても技がしやすい靴、しにくい靴があります。

どうせ履くなら、技がしやすい靴を履いて、早くコツを掴んじゃいましょう♪

 

失敗しない、靴の選び方☆

生徒さんの靴選びの中で、一番多いのは

「気に入って買ったのに、全然ダンスに向かなくて、もう履けない」

という後悔。

 

そんな後悔をしないためにも、どんなものがダンスには向かないのかを知っておくだけで

失敗せずにお気に入りのダンス用の靴をゲット出来ます!!

 

ダンスに向かない靴ってどんな靴?

ダンスに向かない靴でよく言われるのがランニングシューズです。

ランニングシューズは、走るシューズなので、前に動くことを考えて作られています。

そのため、ヒップホップダンスで行なう横方向の動きや、つま先、かかとを使ったひねりなどには、

弱い設計になっているのです。

あと1つ。ヒールマークがつく靴もいい靴とはいえません。

ヒールマークとは、ダンススタジオなどの床で踊る時に、靴と床の摩擦熱で、床に着く靴跡のことです。

体育館などで、摩擦によって付けられた、うっすら見える白い線の事です

ダンススタジオによっては、そのようなシューズを禁止しているところもあります。

シューズを買うときには、スタジオの利用規約も知っておくといいかもしれませんね♪

 

ダンスに向いている靴

これまではダンスに向いていない靴を紹介しました。

でも、「結局何を買ったらいいのか、わからない」という人もいるのではないでしょうか?

ダンスに向いていると言われる靴の見るべきポイントは3つ!

それは、ホールド性・形・素材です!!

まず、一番重要視して欲しいのがホールド性。

ホールド性の高い靴でいうと、代表的なのがバスケットシューズやテニスシューズ

バスケットやテニスで使われるコート用のシューズは前後左右の瞬発的かつ複雑な動きが多く、

体重移動などのハードな使用を想定した設定になっておりホールド性に優れています

これらの特性はダンスで求められるものと同じ!

 

次に形。ダンスシューズの形はハイカットローカットがあります。

踊りやすさを重視するならローカット!

しかし、お洒落さやデザイン性はハイカットの方が高いです♪

ハイカットのデメリットとしては、足首周りまで高さがあるので

踊りにくく、靴ずれを起こす可能性があること。

しかし、ダンスは鏡に自分の姿を映して練習することが多いため、

モチベーションアップの為にカッコイイ靴を履くことも大事かと思います。

実際、ハイカットで踊っている人も多いです。

また、履き心地や好みも人によって違うので、

ハイカット、ローカットのメリットやデメリットを把握した上で、

自分に一番合ったものを選んでください♪

 

 

最後はダンスシューズのソール(底)の素材。革製とラバー製の2つがあります。

革製はスウェード素材で、できており非常に滑りやすくターン(回転)がしやすいのが特徴。

しかし、使用頻度が高くなると革が摩擦でツルツルになってしまったり、

床によっては踏ん張りが利かないのが欠点です。

ラバー製はゴムでできているので滑りにくく、重心の移動や踏み込みも負担が掛からず踊りやすいです。

最初は滑りにくく不便に感じるかもしれませんが、馴染んでくるとそこまで気になりません。

そのため初心者の人はまず、ラバー製のダンスシューズをオススメします

逆にスライド系、ターン系が多い踊りを踊るなら革製を選ぶべきかなと思います。

 

☆まとめ☆

いかがでしたか?どうせ買うなら、お気に入りで長く使える靴がいいですよね♪

上記に書いたものは、基本的な考えなので

あとはご自身の足と気持ちで選んでみてください☆

 

さあ、ダンスに興味を持った方・自分でもやって見たいなぁ〜っと思った方、

ダンス入門の第一歩としてダンススクールを見学して見ませんか?

 

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