ダンスを始めて仕事効率も上げちゃいましょう♪
働いているみなさん！
毎日
「締め切りまでに資料を書かなきゃ」
「〇〇さんに失礼のないように対応しよう」
「メールの返信をしなきゃ」などなど
毎日仕事のことでたーくさん頭を使っていませんか？
そんな方、
ダンスで脳をリフレッシュしませんか？
今は、世の中もプライベートの充実を推奨している時代です♪
最近では「働き方改革」という言葉もよく耳にするようになりましたね♪
つまり、
仕事のためだけに個人の時間を使うのではなく、
効率よく働いて、
仕事の時間とプライベートの時間の両方を充実させよう！
という意識が高まって来たということです♪
プライベートの時間が大切と言われている理由
何か「はまっている趣味」があると、生活が楽しくなりますよね。
仕事のことを忘れられる、楽しい趣味の時間は、
脳がリフレッシュできるとても貴重で、有意義な時間です。
普段、仕事を頑張っている人こそ、
仕事を忘れられる、楽しい時間を持つことは、
とっても大事なことで、実は仕事にも活きてきます。
しかし、普段忙しく仕事をしている人は、
なかなか、そういう時間を取ることができません。
そんな方におすすめなのがダンス！！！
趣味でダンスを勧める理由♪
ダンスのレッスンは、大抵どこのダンススクールでも
週に１日、時間にして90分！！！
日々の生活にちょっぴりダンスを取り入れるだけで、
脳をリフレッシュする時間を作れちゃうんです♪
ひらめきや、いいアイデアが思い浮かぶ瞬間って
お風呂に入っている時だったり、目覚めの時だったり、
ジョギングする人は、ジョギング中だったりします。
状況は違えども共通していることは、リラックスしているということ。
好きなことをやっている時も同様で、
自然と仕事のことを忘れて、リラックス状態になっているんです。
ダンスを好きな人が、楽しくダンスをしている時も同様に
リラックス状態になっています。
そんなリラックス状態になれるダンスを始めませんか。
プロのダンサーを目指していない人が
ダンススクールに行ってもいいの？
と思うかもしれませんが、
町田ダンススクールリアンは、プロのダンサーを目指さない、
ダンスが好きで、趣味でダンスをしたい人が集まるダンススクールです。
講師は優しく、楽しい人ばかりですので、
ダンス半分、笑い半分みたいなレッスンです。
プロを目指す人は、怒りだすかもしれません。
しかし、基礎はちゃんと習得できます。
何ごとも、基礎が大切なので、
リアンは大事な部分はしっかりおさえつつ、
楽しいレッスンを心掛けています。
なので、初心者でも楽しく、安心してダンスができます。
そんな楽しく、リラックスしつつ、集中できるダンスは、
脳をリフレッシュできる、大切な時間になると思います。
あなたも、ダンスで脳をリフレッシュしませんか。
随時見学大歓迎♪
お問い合わせ、お待ちしております！
