夏までに♡/町田ダンススクール

こんにちはー♪   町田リアンのリンです😊

 

今年のGW、長い方だと10連休だとか!

うらやましーーーい(੭ु ›ω‹ )੭ु

 

その3ヶ月後には、夏休み🍉⛱✨

もう、夏休みの旅行計画を立ててる方もいるんじゃないでしょうか!?

 

 

夏といえば、

山!

川!! 

海!!!

 

そして、毎年頑張るダイエット!!!

 

 

健康的に痩せて、体を引き締める理想期間は、3ヶ月と聞きますよね😁

でも、なかなか続かないのが、ダイエットでもあります。

 

1人だと筋トレも運動も辛いけど、
一緒に頑張れる・励ましあえる仲間がいたら頑張れますよね♪

リアンのダンススクールは、少人数のクラス制なので、
生徒同士が仲良く、アットホーム感が強いです✨

 

JAZZ HIP-HOP K-POPは比較的運動量もあり、
女性らしい S字ラインの曲線美、太い筋肉ではなく、
しなやかな引き締まったボディラインをつくる筋肉を作ってくれます♪

 

憧れのアーティストになりきって踊れるのも楽しみの1つ♡

 

 

やっぱり楽しくなくっちゃ続かない!!
って方には、ダンスがもってこいのダイエットなんです(´∀`人)

 

今年こそ、ダンスで理想の美BODYを手に入れましょう✨

 

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