懐かしの運動会/町田ダンススクール

こんにちはー♪   町田リアンのリンです😊

 

5月といえば、運動会の時期ですね!

 

秋に運動会をやるところもありますが、

暖かくなってきた、

この時期に運動会をやるところも多いようです!

 

皆さんの得意種目は何でしたか?

私は運動が苦手だったので、

好きな種目は玉入れか大玉送りでした笑

月末に運動会があるので、筋肉痛覚悟で行ってまいります。

 

 

だけど、大人になって運動会・・・いえ

むしろ運動する機会さえなくなった

のではないでしょうか?

 

 

昔より体型が丸くなった、

体が硬くなった、

階段上がるのしんどくなった、

動けなくなったなど

体の衰えを感じていると思います(^◇^;)

 

 

何か運動とかして動かなきゃ〜と思っても、

ジムは辛そうだし、

ジョギングも今日はいいや、

明日から走ろう〜

なんて先延ばしにしちゃったり、

なかなか重い腰は上がりませんよね笑

 

 

そんな方にこそ、

楽しく体を動かせるダンスがおすすめ!

 

ハードで辛い運動はなく、

好きな音楽に合わせて、ダンスするだけ!

しかも、クラスメイトがいるから、

一緒に頑張る仲間もいる!!

 

楽しいからこそ続くとは、過去に経験済みだと思います。

リアンのダンスレッスンはまさにソレ!!!

 

一緒に楽しく

ダンスでカラダを動かしましょう♬

 

 

\\連絡、お待ちしております!//

 

 

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