ミュージカル レッスン/はまゆき

こんにちは🎃
水曜日ミュージカルクラス
19:00〜20:30
担当講師のはまゆきです☃️

10月になりました!!!
今年も残すところあと3ヶ月ですね!!!
1年ってあっという間に感じます、、。
10月になってもまだ暑い😵
いつになったら気持ちよく秋服が着れるのでしょうか。。。
待ち遠しいです🙌💕💕

てさて今週もミュージカルクラスが
やってきました!

先週に引き続き、ノスタルジックに脳トレ♩
リメンバーミー です!!!

方向をかえて踊ったりしているので
振り数は少なめですが 頭を使うみたいで
こんがらがらないように ゆっくり!ゆっくり!
やっています!!

 

トレーニングのコーナーでは
お尻をメインにやりました!!!
目指せ!重力に負けないHip🍑です!!!

筋肉痛になったー!
と報告を受けますが、
筋肉痛は効いてる証拠です👏

嬉しいです!!!!!

筋肉痛つらいなぁと思っても
筋肉痛は2日で治るのでご安心を!!!!

来週もリメンバーミー 続きます⭐️⭐️⭐️

ゆっくりな曲なので
のんびり、ていねいに振り付けしていきます!

ぜひ一緒におどりましょう。

 

体験レッスンも大歓迎です☆
ご連絡、お待ちしております♪

毎週水曜日 19:00-20:30
ミュージカルクラス(町田スタジオ)
講師 はまゆき

 

 

体験レッスンは随時大歓迎☆

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