好きこそ最大の武器／町田ダンススクール
こんにちは！
町田ダンススクールリアン
ダンス大好きAyaです♪
この夏に向けてダイエットを始めた私！
今まで自由に食べていたものを制限するのって・・・
かなりのストレスが溜まりますよね💦
ダイエットを初めて、ストレスFULLだった毎日ですが、
ある方法を取り入れただけで
ストレス発散！プラスダイエットも順調に進んでいます！
今日はそんな超お手軽！
だけど効果は絶大のダイエット法をご紹介します♪
好きこそ最大の武器！！！
ダイエットって
・食べられないものが食べられない。
・運動しなきゃいけない。
などなど・・・
我慢したり、やりたくないことをやったりするので
ストレスが溜まり、途中で挫折することが多いんです。
私も挫折しかけていた一人。
「このままではダメだ！」
どうしたら楽しくダイエットが出来るかな〜。と
思っていた時、ふと目に入ったのが
女性人気アイドルグループのダンス動画！
その動画では
スタイルがいい女性たちが
キュートかつセクシーに踊っていて
「あぁ〜私もこんなスタイルになりたい！」
と思ったんです！
その日から毎日、好きなアイドルのPVを観はじめました♡
たくさん観ていると自然と自分も踊り始め・・・
あっという間に１時間が経ってしまうなんてことも！！！
（１時間のランニンングは辛いけど、１時間のダンスは楽しい！）
今、自己流ダンスダイエットを初めて１ヶ月！
順調に体重が落ちていきました♪
ちなみに、私がおすすめする
ダンスダイエット曲は
A◯B４８の「Everyday、カチューシャ」
水着姿の彼女たちのくびれはとても刺激になります！
本格的にダンスダイエットをしたいなら
ダンススクールへ♪
お家で手軽に・・・っと言っても
自分だけだと、続かないことも。。。
そこで活用して欲しいのがダンススクール！
町田ダンススクールリアンは、週１回レッスンがあります♪
だから必ず週１回は踊る！
そして、レッスンに通うと、「もっと上手くなりたい！」
って思うので、家での自主練も増えていくんです♪
一人だと、誰にも観られていないので
サボろうと思えばサボれる。
しかし、ダンススクールに通っちゃえばそんな心配もありません。
さらに！！！
プロの講師が教えてくれるので、ダンスの技能も上がっちゃう♪
ダイエットもできて、さらにダンスも踊れるようになっちゃう！
一石二鳥ですよね♪
痩せたい！！！
ダンスが上手になりたい！！！
と思ったあなた♪
まずは体験レッスンに来てみてください♪
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