皆さんTWICEは誰推しですか💓⁇(11/13 町田 K-POPクラス)
こんにちは‼️
町田K-POP
土曜日16:00〜17:30
講師のかをり子です☺️🌼
今回はTWICEさんのThe feelsをAメロから踊ってみました🦄✨✨
PVも可愛くて明るくポップな曲調がテンション上がります🎶
皆さんはTWICE誰推しですか？？
みーんな可愛いのですが、私はツウィちゃんとジヒョちゃんがタイプです💓💓💓
K-POPグループの子達ってほんと細くて可愛いし、みてるとダイエットのモチベーション上がります✨✨
とはいえ、食事制限？みたいなことはしてませんが食べ過ぎないようにということだけ気をつけております😂
それより、Thefeelsのダンスはサビよりサビ前の方が難しいと感じました！
得にサビの直前が少し速いですね！
レッスンで踊る際は、速度落としてスタートしますのでご安心ください👼🌱🌱
サビの最初のお尻持ち上げる動きありますが、お尻を打つ感じで上げるより優しく持ち上げて動かした方が強弱みえてカッコいいしセクシーかなーと思いました✨✨✨
そして最初の両手広げて胸を出す所はアイソレが大事になってきますね💡
可動域広がるように練習していきたいと思います！
でもやっぱり楽しむのが一番なのでうまく踊らなきゃと思わず、自信を持って大きく動くのがいいかなーと思います😊
振付前のアイソレ、そしてすこーしK-POPクラスの方もリズムトレーニングをやろうかなと考えております✨✨
あと、ダンスに必要な筋トレ🏋️♀️
有酸素と筋トレって最高の組み合わせですね✨✨✨
一緒に踊って身体も引き締めちゃいましょう👍
そして、ダンス未経験者大歓迎でございます💓💓💓
ゆっくり丁寧にダンスの基礎からアイソレも説明しながらやるのでいきなり、観て覚えてみたいな感じでレッスンはしないのでご安心ください🌷
しっかりサポートさせて頂きます🙏
ぜひ、お気軽に体験きてみてください👼💕
お会いできるのが楽しみにしてます💕
🔔感染対策🔔
・レッスン中のマスクの着用
・手指のアルコール消毒
・こまめな換気
少しでも安心してレッスンを受けて頂けように心掛けています。
土曜日16:00〜17:30
K-POPクラス(町田スタジオ)
講師:かをり子
